音波拉提是什麼？
在以前沒有音波拉提的時代，能拉臉的方法實證上只有一個，就是可怕的拉皮手術。拉皮手術不是不好，只是恢復期真的太久。
目前我看過做完拉皮手術的人，大約會全臉瘀清2~3周左右。雖然效果好，但大部分的人真的是敬而遠之。
音波高強度聚焦，已經有80年歷史
音波拉提，其實在醫學上的名字叫做高強度聚焦超音波（HIFU）。
高強度聚焦超音波的技術在1942年就被發明，隨著時代的進步，到現在已經用了超過70年。它最早被用於治療器官腫瘤、腎結石和子宮肌瘤，減少了進行手術的需要。
但有趣的是，我們更進一步地發現，音波拉提也能有效地用於減少嘴邊肉的脂肪組織，甚至可以用來消除腹部脂肪。
音波透過深層導熱，精準消除脂肪
音波拉提是如何運作的呢？其實他是透過一個外部的轉換器，讓音波能夠將能量專注地傳遞到特定的脂肪組織上，消除它們，並且周圍的組織則不會受到影響。
這樣的設計，讓脂肪細胞在高溫（超過56°C）的環境下被音波消掉，同時保持其他組織的安全。
音波拉提如何做的無痛？（我的招牌菜）
第一台音波 – 美國音波拉提在2014引進台灣後，最為人詬病的就是治療實在太過『疼痛』，雖然很有效，但治療中客人反應就像是『地獄走一遭』一樣，花錢受罪。
但是第三代海芙音波於2018年問世後，除了效果一樣好之外，大幅減少了音波的痛感。然而，隨著我音波打超過 200 台的臨床經驗，事實上無痛實在有太多細節要注意。
音波拉提多步驟止痛，能做到幾乎無痛
我簡單整理我診所無痛音波拉提的所有步驟。看完之後，來做音波拉提前記得預留2小時喔！因為步驟很多哈～
I. 敷麻藥 40分鐘以上
蠻多坊間診所由於趕時間或客人太多的關係，麻藥通常敷 30分鐘就請客人打音波，那這樣音波拉提的『淺探頭』（比方2.0毫米，3.0毫米）就會痛。
如果敷麻藥能達 40分鐘甚至 50分鐘以上，止痛效果會好非常多，在打 2.0毫米，3.0毫米時能做到幾乎無痛。
II. 音波拉提前服用止痛藥
止痛藥最大的目的就是在打深探頭時（4.5毫米，6.0毫米），由於音波會碰到淺層肌肉群（SMAS），因此會有肌肉酸痛的感覺。
你想想肩頸酸痛時，醫師是不是會開止痛藥給你吃？那這樣淺層肌肉酸痛時，用止痛藥當然很有效囉！
III. 音波拉提膠先冰過
你去其他診所時，打肉毒前都會先冰敷對吧？因為冰其實能暫時麻痺皮膚表面的神經。在打音波拉提前，如果我們先把膠冰過，能在施打時更加舒適喔！
IV. 音波拉提時請客人正躺
這就是『高手過招』的時候。因為音波探頭手把有一點重，通常醫師為了方便，會請客人『側臉』，讓探頭的重量放在客人臉上。
但是『側臉打音波』，很容易讓深層筋膜浮到表面，讓音波的能量一直打到筋膜，會讓客人很不舒服。
『正臉打音波』會舒服很多，但這樣我的手從頭到尾都要懸空，打完一台就會有點痠，打個兩到三台就會非常非常吃力，那段時間每天回家手都蠻痛的。
後來每天規律重訊，臂力增強許多後，打音波拉提對我來說才舒適很多。
音波拉提 v.s. 電波拉提，我該怎麼選？
音波拉提對拉提比較有效，電波主要讓淺層表皮緊緻
電波的作用因為比較淺，所以比較是用來治療臉部表面的鬆弛。在打完電波之後，比較會有緊緻的效果。但是對於嘴邊肉的幫助並沒有到非常大。
音波拉提的作用因為比較深，所以是比較用來治療臉部深層的鬆弛。比起電波，對於深層脂肪的下墜的治療效果比電波好很多。比較有辦法幫助脂肪往上移，盡量挪到年輕時的位置。
舉個你一定會懂的例子：如果有一個有嚴重嘴邊肉的人來打電波。那這樣子很有可能在打完電波之後，這位客人的臉部表面確實感受到變『緊緻』了，但是會變成一個『皮膚緊緻，但是有嘴邊肉的人』。
| 第三代海芙音波 | 電波 | |
| 治療深度 | 較深 | 較淺 |
| 主要效果 | 深層拉提 | 表皮緊緻 |
| 適合對象 | 欲瘦小臉、 嬰兒肥、 嘴邊肉 | 表皮細紋多、 表皮鬆弛 |
| 痛感 | 幾乎無痛 | 微痛 |
| 建議劑量 | 1000 發 （全臉） 600 發 （僅中下臉） | 900 發 |
| 維持 | 約 10 ~ 12個月 | 約 10 ~ 12 個月 |
為何海芙音波比較不痛？
首先，第三代海芙音波本身就不太會痛，是在美國音波後我最為滿意的音波品牌。再者，透過敷麻藥/把凝膠事先冰過，把疼痛點避開，皆可以在施作中盡量做到無痛。
第三代海芙音波本身有4種探頭(2.0mm, 3.0mm, 4.5mm, 6.0mm)，每一種探頭代表不同的音波加熱深度。透過對於臉部解剖的了解，在皮膚薄的部位選用淺探頭，皮膚厚的部位選用深探頭，可以同時有最好的緊緻效果且無痛。
為何鳳凰電波比較痛？
鳳凰電波就真的比較不舒服。因為探頭只有一種，在很多地方即便我真的很小心，客人不免還是會覺得很不舒服。如果怕痛的人，非常建議使用海芙音波做治療，也能有一樣好的效果。
海芙音波拉提 Q & A：
海芙音波 v.s. 美國音波 → 請選海芙音波
第三代海芙音波（Ultraformer III） 和美國音波（ Ultherapy），他們其實原理都是利用高強度聚焦超聲波來進行臉部拉提和消除脂肪，但是他們之間還是有很大的不同。也因此我目前選擇第三代海芙音波。
| 第三代海芙音波 | 美國音波 | |
| 製造廠商 | 韓國 Classys | 美國 Merz |
| 治療深度 | 2.0 mm → 眼週, 額頭 3.0 mm → 中下臉真皮下脂肪 4.5 mm → 中下臉皮下脂肪 6.0 mm → 嘴邊肉脂肪 | 1.5 mm → 眼週, 額頭 3.0 mm → 中下臉真皮下脂肪 4.5 mm → 中下臉皮下脂肪 |
| 痛感 | 近乎無痛 | 微痛 ～ 嚴重疼痛 |
| 整體拉提效果 | 好 | 好 |
| 嘴邊肉拉提效果 | 好 | 差 |
海芙音波 1000發 要怎麼分配？
在我的診療間，我通常海芙音波會幫忙規劃1000發的療程如下
| 2.0探頭 | 300發 | 上臉以及眼周等皮膚較薄區域 |
| 3.0 探頭 | 200發 | 中下臉淺層脂肪拉提 |
| 4.5 探頭 | 350發 | 中下臉淺到深層脂肪拉提 |
| 6.0 探頭 | 150發 | 中下臉深層脂肪拉提 |
海芙音波 術後，我該注意什麼？
在打完音波之後，臉頰兩側有些人會有些微水腫，並且有很微小酸痛的情形，通常會在一週內緩解，都算是正常現象。
音波在有效敷麻，並且緩慢施打狀況下是幾乎不會有痛感的。如果有音波打到覺得非常痛，多半是因為音波打到筋膜或者骨頭造成。正確施打音波，理論上痛感要非常低才對。